¿Cómo ser una mamá feliz?

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Este curso incluye:

Alumnos inscritos: 61

12 lecciones

1 Actividades

Online a tu ritmo

Duración de 0 horas

En este curso aprenderás...

Aprenderás prácticas y estrategias aplicables en el día a día con tus hijos para poder disfrutar la maternidad. Si tienes cualquier duda mándanos un mail a hola@naranxadul.com o un whatsapp al (521)5519165493. Este curso estará disponible por 1 año a partir de la fecha de la adquisición.

¿Qué incluye este curso?

12 lecciones

2 Archivos de Material Adicional

Actividades (1)

Diploma de finalización de curso

Contenido del curso

Módulo 1. Nuestra felicidad y la de nuestros hijos

Importancia de las emociones. ¿Qué quieres realmente para tus hijos? La importancia de definir lo que es la felicidad para ti. Tus valores personales. ¿Qué sienten las mamás?

Material adicional

No incluye material

Módulo 2. ¿Por qué es tan difícil ser padres?

Las dificultades de ser padres. Aprender a amar a los hijos. La importancia de tomar conciencia de lo que esperamos de ellos.

Material adicional

No incluye material

Módulo 3. Aprendiendo sobre la identidad de madre

¿Qué es la identidad de madre? Factores que componen la identidad de madre.

Material adicional

No incluye material

Módulo 4. Mirando hacia adentro para conectarnos

Aprender a relacionarnos con nosotros mismos. Desarrollo de la inteligencia emocional. Identificar lo que no te gusta de tu hijo.

Material adicional

No incluye material

Módulo 5. Mindfulness

Introducción al concepto de Mindfulness. Decisiones pensadas vs reacciones emocionales. ¿Cómo quieres educar a tus hijos? Encontrar el ancla. Poner en práctica el Mindfulness.

Material adicional

No incluye material